3行で分かるこの本のポイント

シンパシーではなくエンパシー——他者の立場に自分を置いて感じ・考える能力「エンパシー」の育て方と社会的な意味を論じる
前作『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』の著者が「エンパシー」を深掘り——息子との対話から生まれたエンパシーへの問いを理論と実践で発展させた一冊
分断した社会でエンパシーが必要な理由——政治・差別・貧困など対立が深まる世界でエンパシーがなぜ重要かを著者の経験から論じる

この本はこんな人におすすめ

多様性・インクルージョンに関心がある方
ブレイディみかこの著書が好きな方
エンパシー・他者理解の能力を育てたい方
社会の分断・対立に問題意識を持つ方

こんな人には合わないかも

前作のような具体的で感情的なエピソード中心の本を期待している方
「アナーキック」という抽象的な概念の議論が苦手な方
実践的な個人への示唆を求めている方

独自5段階評価

項目	スコア
内容の濃さ	★★★★☆
読みやすさ	★★★★☆
実践のしやすさ	★★★☆☆
初心者向き度	★★★☆☆
コスパ（満足度）	★★★☆☆

要約・内容紹介

エンパシーとシンパシーの違い

著者のブレイディみかこは英国在住のコラムニスト・作家で、『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』が大ヒットした著者です。本書は前著でも登場した「エンパシー」という概念をさらに深く掘り下げた一冊です。

シンパシーは感情移入——可哀想と思うこと——これは自分の感情の延長です。エンパシーは違います。他者の立場に自分を置いて考えること。想像力を使って他者の経験を追体験しようとすること。この違いが分かると、社会への向き合い方が変わります。著者は英国での生活経験から、エンパシーの力と限界を丁寧に語っていきます。

アナーキックというキーワード

本書のタイトルに含まれる「アナーキック」という言葉がユニークです。アナーキックなエンパシーとは、ルールや組織の論理ではなく、個人の想像力と感情から湧き出るエンパシーのことです。権威や階層構造に縛られない、自由で個人的な他者への想像力——これが著者の言う「アナーキックなエンパシー」です。

整合性より個人の感情、秩序より共感——この視点が、画一的な多様性論とは一線を画した著者独自の立場を作っています。ただし「アナーキック」という概念が分かりにくく、議論が抽象的になる場面も少なくありません。

分断した社会とエンパシー

本書は現代社会の分断問題にエンパシーで向き合います。ブレグジット・移民問題・貧困の固定化——英国社会の分断を間近で見てきた著者が、エンパシーという視点でこれらの問題を読み解きます。

対立する立場の「靴を履く」ことで、単純な善悪の二分法を超えた理解が生まれる——分断を深めるのではなく橋渡しをする力として、エンパシーの可能性を著者は論じます。現代の日本社会にも十分に通じる問いかけです。

実際に試してみた

前著『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』が好きだったので、本書も手に取りました。読む前は「エンパシーの深掘り版だから同じような面白さだろう」と思っていましたが、本書は前著よりずっと論考的で、軽快なエピソードより概念的な議論が多くなっていました。

読んでから変わった点は、エンパシーとシンパシーの違いという概念を改めて整理できて「自分がやっているのはシンパシーだったかもしれない」という反省が生まれたことです。読んだ後に変えた行動は、日常の人間関係で「分かってもらえない」と感じる場面で、相手の靴を履いてみることを意識するようになったことです。

正直、ここが物足りなかった

前著のような具体的で感情的なエピソードが少なめで、本書は社会・政治的な議論が中心になっています。前著を読んで「次も楽しく読めるはず」と期待すると、やや肩透かしを食らうかもしれません。

「アナーキックなエンパシー」という独自概念の説明が十分ではなく、読み終えても「で、アナーキックってどういうことなのか」という疑問が残りました。社会問題への切り込み方は鋭いのですが、実践的な個人への示唆が限定的で、「では自分は何をすればいいのか」というアクションに落とし込みにくいのが惜しいです。

読者の評判・口コミ

楽天レビューは約123件、評価3.7前後と賛否があります。「エンパシーという概念が整理できた」「前著より深い内容」という声がある一方、「アナーキックの意味が分かりにくい」「前著の方が面白かった」という批評も目立ちます。

多様性・社会問題に関心のある読者に支持されており、「エンパシーという概念への理解を深める一冊」として評価されています。

良い点

エンパシーとシンパシーの違いを明快に整理している
英国社会の現場体験に基づく生々しいエピソード
著者独自の「アナーキックなエンパシー」という視点の新鮮さ

注意点

「アナーキック」という概念が分かりにくく、議論が抽象的な部分がある
前著のような具体的で感情的なエピソードは少なめ
社会・政治的な議論が中心のため、実践的な個人への示唆は限定的

似た本と比べると

『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』（ブレイディみかこ）と比べると、本書のほうが格段に論考的で、読む際のエネルギーが必要です。前著が「物語として感じながら学ぶ」本なら、本書は「概念として考えながら学ぶ」本です。エンパシーを感じたいなら前著から、考えたいなら本書という使い分けがあります。

この本の前後に読む本

前に読む本: 前著『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』を先に読むと本書の背景が分かりやすくなります。 後に読む本: エンパシーの心理学的研究や多様性・社会論の専門書も合わせて読むと理解が深まります。

読了データ

項目	内容
ページ数	約270ページ
読了時間の目安	4〜5時間
図解・イラスト	なし
難易度	★★★☆☆（社会・政治への関心があると読みやすい）

まとめ

『他者の靴を履くアナーキック・エンパシーのすすめ』はブレイディみかこがエンパシーという他者理解の能力と分断した社会での可能性を論じた一冊です。他者の立場に想像力で立つ力——多様性が試される現代社会でエンパシーを磨きたい方に薦める一冊です。

他者の靴を履く アナーキック・エンパシーのすすめ