【要約&レビュー】『あなたは絶対！運がいい』浅見帆帆子——「心の持ち方ひとつで人生は変えられる」——運を自分でつくる方法

3行で分かるこの本のポイント

• **「運は生まれつきではなく自分でつくれるもの」**という浅見帆帆子の中核的な考え方
• プラスの言葉・プラスの思考・プラスの行動を積み重ねることで運は開いていくという実践的な方法論
• 評価4.5超・読後に「前向きになれた」という声が多い浅見帆帆子の代表作のひとつ

この本はこんな人におすすめ

• 「なんで自分ばかりついていないんだろう」と感じている方
• 日常の思考パターンをポジティブな方向に変えたい方
• 引き寄せの法則・開運に興味があるが難しい本は読みたくない方
• ネガティブな口ぐせを直したいと思っている方

こんな人には合わないかも

• スピリチュアルな世界観が根本的に苦手な方
• 科学的根拠のない主張は受け付けないと感じる方
• すでに浅見帆帆子の他の著書を複数読んでいる方（内容が重複する）

独自5段階評価

項目	スコア
内容の濃さ	★★★☆☆
読みやすさ	★★★★★
実践のしやすさ	★★★★★
初心者向き度	★★★★★
コスパ（満足度）	★★★★☆

要約・内容紹介

「運は才能ではなく、作るもの」という出発点

本書の根幹にある考え方はシンプルです。「ラッキーな人はプラスのパワーが充電されている。アンラッキーな人はマイナスのパワーを抱え込んでいる。この差は生まれつきではなく、日々の心の持ち方から来ている」という主張が全体を貫いています。

運の良い人と悪い人の違いを「性格」や「才能」ではなく「思考の習慣」として捉える視点は、読者に「自分でも変えられる」という感覚を与えます。「思考が現実を作る」という引き寄せの法則の基本論理を、浅見帆帆子は難しい言葉を使わず日常の言葉で丁寧に語ります。

「プラスのパワー」を充電する具体的な方法

本書で特徴的なのは、抽象論にとどまらない「具体的にどうすれば運が開くか」の実践法の豊富さです。感謝すること、ポジティブな言葉を使うこと、笑顔でいること——これらが日々のパワーチャージになると著者は語ります。

「運が悪いと感じるときほど、言葉をポジティブに変える。『ついてない』ではなく『次はきっといいことがある』——この言葉の選択が運の流れを変える」という具体的なアドバイスは、今日から試せる気軽さがあります。難しいワークや準備は必要なく、まず言葉から変えてみることを本書は勧めます。

恋愛・仕事・お金の場面別アドバイス

本書は「運を高める一般論」にとどまらず、恋愛・仕事・お金という具体的な場面ごとの開運アドバイスも充実しています。それぞれの場面で何を意識すればプラスのパワーを保てるか、が分かりやすく解説されています。どの場面も根本にあるのは「プラスのパワー」という一つの原則なので、読み終えた後に「全部つながっている」と感じます。

実際に試してみた

仕事がうまくいかない日が続いていた時期に読みました。本書のアドバイスに従って、まず朝起きたときに「今日も生きているだけでラッキー」と声に出してみることにしました。

科学的な根拠はないかもしれない。でも言葉を変えるだけで一日のスタートの気分が確かに変わったんです。「ついてない」と口にすると本当にそういう気分になるし、「今日は何かいいことがある」と口にすると少しだけ前向きになれる。それだけで十分かもしれない、と思いました。3歳の息子への声がけにも応用していて、「できないね」ではなく「次やったらきっとできるよ」と言うようにしています。

正直、ここが物足りなかった

スピリチュアルな主張が多い分、「なぜそうなるのか」という理論的な裏付けが薄い部分があります。「プラスの思考が運を引き寄せる」という主張は感覚的には分かるのですが、それがなぜ機能するのかの説明が乏しいため、「そうは言っても…」と感じる場面もありました。

読者の評判・口コミ

楽天レビュー175件前後、評価4.5前後と非常に高評価です。「読んで前向きになれた」「運が実際に良くなった気がする」という声が多く、何度も読み返しているというリピーターの声も目立ちます。プレゼントとして贈ったという声も多く、人に勧めやすい本です。

一方で「スピリチュアルが苦手な方には合わない」「根拠が薄い」という批判的な声もあります。信じる気持ちがある方には刺さり、懐疑的な方には響かない、という本です。

良い点

• ポジティブな語り口で、読んでいるだけで気持ちが上向く
• 「プラスのパワー」という概念が分かりやすく、今日から実践できる
• 恋愛・仕事・お金の場面別アドバイスが具体的

注意点

• 科学的根拠は示されないため、合理的な人には響きにくい
• スピリチュアルな世界観を前提にしている
• 浅見帆帆子の著書を複数読んでいると内容が重複する部分がある

似た本と比べると

同じ引き寄せ・開運系の本として『引き寄せの法則』（エスター・ヒックス）と比べると、本書の方がずっと読みやすく日本人に馴染みやすい言葉で書かれています。スピリチュアル系の本に初めて触れる方には、本書から入る方が受け入れやすいでしょう。一方で「もっと体系的に学びたい」という方には物足りないかもしれません。

この本の前後に読む本

前に読む本: 特になし。開運・引き寄せの入門として本書から始めても問題ありません。

後に読む本: 特になし。本書で浅見帆帆子に興味を持った方は他の著作にも進んでみてください。

読了データ

項目	内容
ページ数	約200ページ
読了時間の目安	2〜3時間
図解・イラスト	なし
難易度	★☆☆☆☆（非常に読みやすい）

まとめ

『あなたは絶対！運がいい』は、「運は自分でつくれる」という信念をシンプルに語った浅見帆帆子の開運エッセイです。プラスの言葉・思考・行動を積み重ねることで幸運を引き寄せるメッセージは、日々の気持ちを前向きに保ちたい方に効きます。スピリチュアルへの抵抗感がなければ、手軽に読める一冊です。