Name: 【要約&レビュー】『ほめるのをやめよう』アドラー心理学が変えるリーダーの常識
Item: ほめるのをやめよう
Rating: 4
Author: ゆう

3行で分かるこの本のポイント

『嫌われる勇気』の著者・岸見一郎さんによる初のリーダーシップ論
「ほめる・叱る」という上下関係を前提にした指導から、対等な勇気づけへのシフトを説く
上司であることに自信がない人こそ、よきリーダーになれるという逆説的なメッセージ

この本はこんな人におすすめ

部下をほめることが逆効果にならないか不安なリーダー
叱ることが苦手で、どう関わればいいか分からない上司
アドラー心理学をリーダーシップに活かしたい方
『嫌われる勇気』を読んでアドラー思想をさらに深めたい方

独自5段階評価

評価項目	評価
内容の濃さ	★★★★☆
読みやすさ	★★★★☆
実践のしやすさ	★★★☆☆
初心者向き度	★★★★☆
コスパ（満足度）	★★★★☆

要約・内容紹介

「ほめる」ことの何が問題なのか

タイトルを見て「えっ、ほめてはいけないの?」と思う方は多いと思います。著者・岸見一郎さんが問題にしているのは「ほめる」という行為そのものではなく、「ほめる・叱る」という行為が前提としている「上下関係」です。

部下を評価し、上下の立場から「良い・悪い」を判断する関係性は、部下の自律性と主体性を奪うと著者は言います。人が本当に成長するのは、上からの評価を目指すからではなく、内側から湧き出る「貢献したい」という動機からだというのがアドラー心理学の立場です。

「叱るのをやめよう・ほめるのをやめよう・勇気づけよう」の3段構成

本書は「叱るのをやめよう」「ほめるのをやめよう」「勇気づけよう」という3つのテーマを軸に展開しています。叱るのをやめる理由として「叱っても問題行動の原因は変わらない」、ほめるのをやめる理由として「ほめは依存心を生む」を示し、その代わりとなる「勇気づけ」の具体的な方法を後半で丁寧に説明しています。

「勇気づけ」の実践とは

勇気づけとは、相手が「自分にはできる」「自分は貢献できる」と感じられるよう関わることです。結果への評価ではなく、過程への注目。比較ではなく、その人自身の変化への着目。これは言葉で聞くと簡単そうですが、実際に習慣として身につけるには意識的な訓練が必要です。本書ではその「勇気づけの言葉かけ」の具体例も多く示されています。

実際に試してみた

読む前の状態

3歳の息子を育てながら、子育てとリーダーシップの本を同時に読む機会が増えました。「ほめて伸ばす育児」の本を読んでいたところだったので、タイトルの「ほめるのをやめよう」は衝撃的でした。正直、子育てへの応用を意識しながら読んだ部分が大きかったです。

考えが変わった点

「ほめることで人は動く」は間違いではないけれど、「ほめ続けないと動かない人」を育ててしまうリスクがあると気づきました。ほめることで「評価者に認められるため」に行動する人になってしまう可能性がある。息子に対しても、結果を評価する「上手にできたね」より、プロセスを見る「一生懸命やったね」という言い方に変えてみようと思いました。

変えた行動

外注パートナーへのフィードバックを変えました。以前は「この記事良かったです」という結果への評価がメインでしたが、「この見出しの構成がすごく読者目線だと思いました」「締め切り前に送ってくれる姿勢が助かっています」という具体的・過程的な言い方にシフトしました。すぐには変化は見えませんが、関係が少し温かくなった気がしています。

読者の評判・口コミ

Amazonでは評価3.8前後。「アドラー心理学をリーダーシップに応用するという着眼点が面白い」「部下との関わり方が変わった」という声がある一方、「具体的な方法が分かりにくい」「理想論に感じた」という意見も。アドラー思想を知っている読者には深掘りとして満足度が高い一方、初めて触れる読者には「勇気づけ」の実践がやや難しく感じることもあるようです。

良い点

『嫌われる勇気』で話題のアドラー心理学をリーダーシップに応用した独自の視点
「ほめる・叱る」という慣習を疑うきっかけを与えてくれる
子育て・部下育成など幅広い対人関係に応用できる内容

注意点

「勇気づけ」の具体的な方法は自分で解釈・応用する必要があり、すぐに実践しにくい部分もある
アドラー心理学の前提知識がないと、一部の概念が分かりにくいことがある
ほめることを完全に否定しているわけではないが、タイトルの印象で誤解する読者も多い

この本の前後に読む本

『リーダーが忘れてはならない3つの人間心理』小阪裕司 — 勇気づけの前提となる人間心理を学ぶのに最適
『最高のリーダーは、チームの仕事をシンプルにする』阿比留眞二 — 関係性の構築と並行して仕事の整理法も学べる

読了データ

項目	内容
ページ数	約200ページ
読了時間の目安	3〜4時間
図解・イラスト	あり
難易度	初級〜中級

まとめ

『ほめるのをやめよう』は、「ほめることが正しい」という常識を問い直し、アドラー心理学に基づく「勇気づけ」という新しいリーダーシップを提唱する一冊です。評価4点は、発想の転換をもたらす力と、子育てや職場での関係性に対する具体的な示唆の多さからです。「なんとなくほめているけど効果を感じない」と思っているリーダーには、特に手に取ってほしい一冊です。