Name: 【要約&レビュー】『藤原さんちの毎日ごはん』3人の男の子を持つみきママが教える節約＆時短レシピ——家族を笑顔にする家計応援ごはん
Item: 藤原さんちの毎日ごはん
Rating: 4
Author: ゆう

3行で分かるこの本のポイント

この本はこんな人におすすめ

本書は、3人の男の子を育てるカリスマ主婦ブロガー・みきママ（藤原美樹さん）のレシピ集。食べ盛りの男の子3人を抱える家庭ならではの、「ボリューム満点・しかも安く・しかも短時間」のレシピが詰まっています。

鶏むね肉、もやし、豆腐——安い食材を駆使した、みきママ独自のアイデア料理。家計に優しく、でも美味しい家族ごはんの決定版です。

本書の魅力は、節約と時短の両立。一品ずつレシピを見ていくと、「この食材でこんな一品ができるんだ！」という発見の連続です。

電子レンジ活用、冷凍保存のコツ、ワンパン調理——共働き家庭で役立つ工夫が満載。「買い物の前に本書を見て献立を決める」という主婦も多い、実用性抜群の一冊です。

みきママは、ブログ・書籍・YouTubeで大人気の主婦ブロガー。「1か月の食費3万円」を実現する節約術で知られ、全国のママたちの憧れの存在となっています。

本書はみきママのレシピ本の中でも代表作の一つ。シリーズ化もされ、多くの子育て家庭に愛される定番レシピ本です。

僕は3歳の息子と妻と3人家族ですが、本書の節約レシピを何品か実践しています。特に気に入っているのは「鶏むね肉の唐揚げ」と「もやしナムル」。安い食材でボリューム満点の満足感は、みきママならではです。

フリーライターで収入が不安定な時期もあるので、食費を抑える工夫は本当にありがたい。本書のおかげで、月の食費が2〜3万円ほど下がりました。子供が喜ぶ味付けも豊富で、息子も毎日完食してくれます。

楽天レビュー637件超え、評価4.36と高評価。「食費が下がった」「子供がパクパク食べる」「時短で助かる」という声が多いです。

「男の子3人家庭前提のレシピも」「味が濃いめ」という意見もありますが、節約＆時短レシピ本として高い評価を得ています。

前に読む本: 『常備菜』。先に作り置きの基本を押さえるとみきママレシピがさらに活きます。

後に読む本: 『みきママのラクしておうちごはん』。本書の後に読むとみきママレシピの幅が広がります。

『藤原さんちの毎日ごはん』は、3人の男の子を育てるみきママが教える節約＆時短レシピ集です。家族を笑顔にする家計応援ごはん。子育て家庭の強い味方として必携の一冊です。