【要約&レビュー】『面倒なことはChatGPTにやらせよう』カレーちゃん/からあげ——ChatGPT Plus活用の実践書

3行で分かるこの本のポイント

• ChatGPT Plus（有料版）のビジネス活用に特化した実践的な一冊
• Excel・PowerPoint・データ分析・画像生成など具体的な業務シーンごとの使い方が分かる
• 「まるで魔法」という言葉が納得できるほど、日常業務の自動化・省力化を実感できる内容

この本はこんな人におすすめ

• ChatGPT Plusを契約しているが使いこなせていないと感じているビジネスパーソン
• ExcelやPowerPointの作業を自動化・効率化したい方
• AIを業務に取り入れたいが何から始めればいいか分からない方
• プログラミング経験がなくてもAIを使いこなしたい非エンジニア

こんな人には合わないかも

• ChatGPT無料版しか使わない方（本書はPlus機能前提の内容が多い）
• AIの仕組みや原理を技術的に理解したいエンジニア
• 既に生成AIを日常的に使いこなしているヘビーユーザー

独自5段階評価

評価軸	評価
内容の濃さ	★★★☆☆
読みやすさ	★★★★☆
実践のしやすさ	★★★★☆
初心者向き度	★★★★☆
コスパ（満足度）	★★★☆☆

要約・内容紹介

ChatGPT Plusが「ほぼ魔法」になる理由

本書は、ChatGPT Plusが一般公開された2023年11月のアップデートに対応した内容で、無料版との違いを含め、Plus版で使えるGPT-4・Code Interpreter・DALL-E連携などの機能を実務に活かす方法が解説されています。著者のカレーちゃん・からあげ両氏はオンラインでの技術解説で人気のある発信者であり、分かりやすさへのこだわりが本書の随所に感じられます。「もうほぼ魔法です」という表現は読んでみると大げさではなく、特にコードを書かずにデータ処理をこなすCode Interpreterの活用例は実際に試してみると驚きがあります。

業務別・シーン別の具体的な使い方

本書の価値の大部分は業務別の具体的な活用例にあります。Excelでのデータ集計・グラフ作成、PowerPointのスライド草案作成、ビジネスメールの文章生成、画像生成AIとの組み合わせなど、実際のビジネスシーンを想定したプロンプト例と結果サンプルが豊富に掲載されています。「こういうときはこう指示する」というパターンが多数載っており、手元で試しながら使える構成です。特に「Excelの複雑な関数をChatGPTに書いてもらう」という使い方は、Excelに苦手意識がある方には解放感を与えてくれます。

使いこなしのポイントと注意点

本書はChatGPTの活用を勧める一方で、「情報の正確性の確認が必要」「重要な判断はAIに任せない」という注意喚起も随所に盛り込まれています。出力をそのまま使うのではなく「AIと協力する」という姿勢を強調している点は、実用書として誠実な構成だと感じました。

実際に試してみた

読む前の状態

ChatGPTの無料版をときどき使う程度で、「質問に答えてくれるツール」という認識でした。Plusの月額料金を払うほど使えるのか疑問を持ちながら手に取りました。

考えが変わった点

「AIへの指示の仕方」で結果が大きく変わるという認識が変わりました。漠然と「メールを書いて」と入力するより、「営業先への初回アポ打診メール、件名と本文を敬語で300文字以内で書いて」のように条件を細かく指定するほど、使える出力が返ってくることが体感できました。本書のプロンプト例がそのまま役立つわけではありませんが、「どう指示するか」という設計の考え方が身につきました。

読んだ後に変えた行動

Plusプランに加入しました。Code Interpreterを使って、毎月手作業でやっていたCSVデータの整理をChatGPTに任せてみたところ、30分かかっていた作業が5分程度に短縮されました。完璧ではなく確認作業は必要ですが、ドラフトを出してもらうことで精神的な負担がかなり減りました。

正直、ここが物足りなかった

本書の内容はChatGPT登場当初のアップデートに対応したものであるため、AIの進化が速い分野で「情報の鮮度」が早くも問題になっています。書かれている機能や操作画面がアップデートによって変わっており、手順通りに試しても同じ画面にならないことが複数ありました。出版後の変化がこれほど速い分野での実用書は、オンラインでの補足が必要だと感じます。また、業務活用の入口は充実していますが、「これを極めたい」という中級者向けのステップが薄く、読んで刺激を受けても次の学び先が分かりにくいと感じました。

読者の評判・口コミ

楽天レビューでは22件・評価3.67という結果です。「実際の業務に使えるプロンプト例が多くてすぐ試せた」「無料版との違いがよく分かった」という肯定的な意見がある一方で、「情報が古くなっている」「やや内容が薄い」という指摘も目立ちます。AIツールの変化が速いジャンルの宿命ともいえますが、発売時期を考慮した上で読む本だと理解しておくと期待値が整いやすいです。

良い点

• ExcelやPowerPointなど具体的な業務シーンに絞った実践的なプロンプト例が豊富
• ChatGPT Plusの機能（Code Interpreter・画像生成）の活用法が分かりやすく解説されている
• AI活用の注意点も誠実に記載されており、無批判な礼賛に陥っていない

注意点

• 発行時のバージョンから機能や画面が変わっており、手順通りに動かない部分がある
• ChatGPT無料版では使えない機能が前提になっている箇所が多い
• AI関連書の中では発行から時間が経つほど情報が陳腐化しやすい

似た本と比べると

同系統のChatGPT活用書として『ChatGPT仕事術』（石松俊雄）などがあります。本書の特徴はPythonやデータ分析との組み合わせを含む技術的な活用例が豊富な点で、PC作業を自動化したい方向けの色が強い。一方、より広く「AIとの仕事の仕方を変える」という視点で書かれた書籍と比較すると、本書は「使い方マニュアル」に近い性格を持っています。手を動かしながら習得したい方に向いています。

この本の前後に読む本

前に読む本：『ChatGPT vs. 未来のない仕事をする人たち』（堀江貴文）——AIが仕事に与える影響をざっくり把握してから本書の実践編に進むと文脈が整理されやすい。

後に読む本：『Pythonで学ぶAI自動化』——ChatGPTの活用をさらに深め、プログラミングと組み合わせた業務自動化を学ぶ次のステップ。

読了データ

項目	内容
読了時間	約4〜6時間
読み方	PCを開きながら手を動かしつつ読む
おすすめの読み方	ChatGPT Plusにアクセスしながら実際に試す
難易度	プログラミング知識不要で読める

まとめ

『面倒なことはChatGPTにやらせよう』は、ChatGPT Plusを業務に活かしたい方への実践的な入門書です。情報の鮮度という点での限界はありますが、「どう指示するか」という思考法は今も有効で、AIと協力する働き方の第一歩として十分に機能する一冊です。