【要約&レビュー】『生きるということ』エーリッヒ・フロムが問う「持つこと」か「あること」か

3行で分かるこの本のポイント

• 原題「To Have or To Be」——「持つこと」と「あること」という二つの存在様式から人間の生き方を問い直す
• 所有・消費・支配に特化した現代社会への批判——フロムが問う「真に生きるとはどういうことか」
• 名著中の名著として読み継がれるエーリッヒ・フロムの代表作・哲学的人間論の集大成

この本はこんな人におすすめ

• 「豊かなのになぜ満足できないのか」という問いを抱えている方
• エーリッヒ・フロムの思想に関心のある方
• 現代消費社会への疑問を哲学的に深めたい方
• 「本当の生き方」を根本から考え直したい方

独自5段階評価

項目	スコア
「持つ」vs「ある」の洞察	★★★★★
現代社会批判の鋭さ	★★★★★
読みやすさ	★★★☆☆
実践への示唆	★★★☆☆
哲学書としての深さ	★★★★★

要約・内容紹介

「持つこと」と「あること」の二つの存在様式

本書の核心は「持つこと（Having）」と「あること（Being）」という二つの存在様式の対比です。「持つこと」とは、物・名声・知識・権力を所有することで自分の存在を確かめようとする様式です。一方「あること」とは、所有や外的評価から解放されて、生命力・愛・理性を生きることです。

現代社会への根本的批判

フロムは本書で、現代の産業社会が「持つこと」のモードに完全に支配されていると批判します。消費・競争・所有——これらが人間の本来の「あること」の能力を蝕んでいるという視点は、大量消費時代の今日もまったく色褪せていません。

「生きるということ」の再定義

本書の問いは「生きるとは何か」です。フロムは「生きることは、生産的に使用すること・能動的に関わること・愛することができること」という答えを提示します。所有することで生きているのではなく、関わることで生きている——この逆転が本書の中心メッセージです。

実際に試してみた

フリーランスとして仕事をしていると、「もっと稼がなければ」「もっと実績を積まなければ」という「持つこと」の衝動が強くなります。本書を読んで、「仕事を通じて何と関わり、どう生きているか」という「あること」の視点を思い出すことができました。

若い日に読んで震えた人が多いという本書の評判は本当で、何かが揺さぶられる感覚があります。

読者の評判・口コミ

楽天ブックスでレビュー28件・評価4.15と高評価。「若いうちに読みたかった」「人生観が変わった」という声が多い一方、「哲学的に難しい部分がある」という意見も。繰り返し読むべき名著として長く読み継がれています。

良い点

• 「持つ vs ある」という二項対立で現代社会の病理を鮮やかに解剖
• 消費社会への批判が時代を超えて有効
• フロムの人間への深い信頼と愛が文章から伝わる

注意点

• 哲学・社会科学の基礎知識があると理解が深まる
• 実践論よりも思想論として読む本
• 翻訳版のため原文のニュアンスが変わる部分もある

この本の前後に読む本

前に読む本: フロムの『愛するということ』を先に読んでから本書に進むとフロム思想の全体像が掴みやすくなります。 後に読む本: 現代社会批評・消費社会論（ジャン・ボードリヤールなど）に進むと本書の問題意識を発展させられます。

読了データ

項目	内容
ページ数	約280ページ
読了時間の目安	4〜6時間
図解・イラスト	なし（文章中心）
難易度	★★★☆☆（一般〜中級者向け）

まとめ

『生きるということ』は、エーリッヒ・フロムが「持つこと」と「あること」という二つの存在様式から現代人の生き方を問い直した哲学的人間論の傑作。消費社会への鋭い批判と「本当に生きるとは何か」への深い洞察で、今日も読み続けられる名著です。