【要約&レビュー】『残念な人のお金の習慣』山崎将志が解剖するお金が貯まらない人の行動パターン

3行で分かるこの本のポイント

• ベストセラー著者・山崎将志が**「お金が貯まらない人の行動・思考・習慣のパターン」を分析した実用書**
• 「「残念なお金の習慣」を知ることで「自分がやっていること」への気づきが生まれる——反面教師の活用」
• 「お金の問題は意志の問題でなく習慣の問題——「残念な習慣」を一つずつ改善することでお金は貯まる」

この本はこんな人におすすめ

• 「お金が貯まらない」と悩んでいるが原因がわからない方
• 家計管理・節約の意識を高めたい方
• 「残念な人の思考法」シリーズが好きな方
• お金の習慣を客観的に見直したい方

独自5段階評価

項目	スコア
読みやすさ	★★★★☆
「残念な習慣」の分析の鋭さ	★★★☆☆
実践的なアドバイスの具体性	★★★☆☆
「あるある」共感度	★★★★☆
コストパフォーマンス	★★★☆☆

要約・内容紹介

「残念な習慣」がお金を逃す

著者の山崎将志氏は「残念な人の思考法」が大ヒットしたビジネス書作家で、本書はそのシリーズのお金版とも言える作品です。「お金が貯まらない人は、無意識に「残念な習慣」を積み重ねている」という視点から、日常のお金の行動を分析します。

「「なんとなく買う」「今日も飲みに行く」「セール品だから買っておく」——一見小さな習慣の積み重ねが、お金が貯まらない原因になる」「「お金の問題は意志が弱いのでなく、意思決定の習慣が悪いのだ」という視点転換」「「残念な習慣」の一覧が「自分のこと？」というくらい当てはまるケースが多い」——「残念さ」を自分に重ねながら読む体験が生まれます。

お金が逃げる「残念な行動パターン」

本書では「典型的な残念なお金の行動パターン」が数多く紹介されます。

「コンビニ依存——「ちょっとだけ」の積み重ねが月数万円の出費になる現実」「ポイントカード・クーポン・割引への過信——「得だから」という錯覚で不要なものを買わされる心理」「「将来のことは将来考える」という先送り思考——老後の備えが後になってから後悔になる理由」——「やってしまいがちなお金の失敗」が次々と紹介されます。

「残念な習慣」から「良い習慣」へ

本書が最終的に示すのは「残念な習慣を修正する具体的な方法」です。

「「買う理由」を意識化する——衝動買いを防ぐための自問自答の習慣」「「記録する習慣」——お金の流れを見える化することの重要性」「「少し先の自分」を意識する——今日の行動が積み重なって将来のお金の状態を作るという視点」——シンプルだが効果的な習慣改善の方法が提案されます。

実際に試してみた

本書を読んで「自分もコンビニをよく使っている」という気づきがありました。1ヶ月間コンビニの利用を意識的に記録してみたら、月に1万円以上使っていたことが判明しました。

「「気づく」だけで行動が変わる——記録を始めてからコンビニ利用が半減しました。小さな習慣の変化がお金に直結することを体感しました」

読者の評判・口コミ

楽天レビューでは評価3.7程度の評価。「あるある過ぎて笑えない」「読みやすくさらっと読めた」という声がある一方、「新しい情報は少ない」という声もあります。

「特別目新しい情報はないが、自分の習慣を振り返るきっかけになる」という評価が多く、お金の習慣を見直したい方には有用な内容です。

良い点

• 「残念な習慣」という切り口が具体的で、自分の行動を振り返りやすい
• 読みやすい文体で、お金の本が苦手な方でもサクッと読める
• 「あるある」の共感で読み進めながら、自然と意識が変わる構造

注意点

• お金の習慣改善の内容は既知の情報も多く、投資・資産形成の深い内容は少ない
• 「残念なパターン」の指摘が多く、具体的な改善策が少ない部分がある
• 「お金が貯まらない」問題の根本的な解決策というより、意識改善のきっかけとして読む本

この本の前後に読む本

前に読む本: 特別な前提知識は不要で、お金の習慣を見直したい方なら誰でも読めます 後に読む本: 家計管理・節約をより具体的に実践したい方は「年収200万円からの貯金生活宣言」などへ進むのがおすすめです

読了データ

項目	内容
ページ数	約200ページ
読了時間の目安	2〜3時間
図解・イラスト	なし（文章中心）
難易度	★☆☆☆☆（誰でも読める）

まとめ

山崎将志『残念な人のお金の習慣』は、「お金が貯まらない人の行動・思考・習慣のパターン」を分析した実用書です。「お金の問題は意志でなく習慣——「残念な習慣」を一つ一つ認識して改善することが、お金が貯まる生活への第一歩だ」というメッセージが、お金の扱いを見直したい全ての方に行動のきっかけを与えます。