【要約&レビュー】『パパとママをえらんで、ボクはうまれてきたんだよ。』ナカムラミツル——胎内記憶が教えてくれる「子どもは愛されるために生まれてくる」

3行で分かるこの本のポイント

• 「パパとママをえらんで生まれてきた」——子どもたちが語る胎内記憶の言葉が収録された一冊——「子どもは愛されるために生まれてくる」という真実
• 自分の子どもに読み聞かせたい絵本——親が読んでも子どもが読んでも「生まれてきてよかった」という気持ちになれる
• 子育ての疲れを癒す力——「この子を選んで産んだ」ではなく「この子に選ばれた」という視点の転換——親子の絆を深める

この本はこんな人におすすめ

• 子育て中のパパ・ママ
• 妊娠中・出産前後の方
• 胎内記憶・誕生前記憶に興味がある方
• 子どもとの絆を深めたい方

独自5段階評価

項目	スコア
読みやすさ	★★★★★
親への心への刺さり方	★★★★★
子どもとの読み合わせの価値	★★★★★
胎内記憶という視点の新鮮さ	★★★★☆
読後の子育てへの向き合い方の変化	★★★★★

要約・内容紹介

「胎内記憶」という子どもたちの言葉

著者のナカムラミツルはイラストレーター・漫画家で、胎内記憶や誕生前記憶を語る子どもたちの言葉を集め、温かいイラストと共に一冊にまとめました。「胎内記憶」とは生まれる前の記憶を持つ子どもたちが語る言葉——「生まれる前にママを見ていた」「パパとママを選んで生まれてきた」という証言です。

本書の根本にある問いは「なぜ子どもたちは生まれてくるのか」というものです。子どもたちの純粋な言葉が答えを示してくれます——「愛してもらうために来た」「ここに生まれたかった」。

子どもは「選んで」生まれてくる

本書が多くの親の心を動かす理由は「選ばれた」という視点の転換にあります。

• 「この子に選ばれて親になった」という感覚
• 子育ての苦しい時期に「この子が来てくれた意味」を感じさせてくれる
• 胎内記憶を語る子どもたちの言葉の純粋さと深さ

育児の疲れやイライラの中で「この子はなぜここに来たのか」という問いに立ち返ると、親子の関係が変わる——それがこの本の力です。

読み聞かせ絵本として

本書は大人が読むだけでなく、子どもと一緒に読み合わせる絵本としても機能します。温かいイラストと短い文章で構成されており、親子で「あなたも選んで来てくれたの？」という会話のきっかけになります。

実際に試してみた

3歳の息子に読み聞かせてみました。「ぼくもパパとママをえらんできたの？」と聞いてきて、「そうだよ」と答えたときの息子の嬉しそうな顔が忘れられません。

親として「選ばれた」という感覚を持つと、子育ての疲れが少し軽くなる気がします。子育て中に読んでよかったと心から思える一冊でした。

読者の評判・口コミ

楽天レビューでは77件で評価4.63と非常に高評価。「読んで泣いた」「子どもに読み聞かせて一緒に泣いた」という声が多く、「出産前後の方への贈り物に最適」という声も。

「胎内記憶を科学的に信じるかどうかにかかわらず感動できる」という意見もあります。

良い点

• 子どもと一緒に読める絵本形式で読みやすい
• 「選ばれた親」という視点が子育ての疲れを癒してくれる
• 短時間で読めるが感動と気づきが深い

注意点

• 胎内記憶を科学的事実として捉える内容ではなく、感動的な物語として読む本
• 子育て経験のない方には刺さりにくい可能性がある
• 期待値が高すぎると「それだけ？」と感じる場合も

この本の前後に読む本

前に読む本: 特になし。妊娠中・子育て中の入門として読めます。

後に読む本: 特になし。本書で胎内記憶・誕生前記憶への関心が深まったら、池川明『子どもは親を選んで生まれてくる』なども合わせて読むと理解が深まります。

読了データ

項目	内容
ページ数	約80ページ
読了時間の目安	30分〜1時間
図解・イラスト	あり（イラスト多数）
難易度	★☆☆☆☆（誰でも読める）

まとめ

『パパとママをえらんで、ボクはうまれてきたんだよ。』はナカムラミツルが子どもたちの胎内記憶の言葉を温かいイラストと共に届けた絵本です。子育て中のパパ・ママに——「この子に選ばれた」という視点が親子の絆を深め、育児の疲れを癒してくれる感動の一冊として薦めます。