3行で分かるこの本のポイント

コミックエッセイ作家・たかぎなおこが**「食べることが大好き」な日常をゆるく楽しく描いた食エッセイ漫画——読むと無性にお腹が減る食いしん坊の聖典**
「家でのごはん・外食・旅先のご当地グルメ——「食べる喜び」をあらゆる場面で全力で楽しむたかぎなおこのライフスタイル」
「「料理を作ること・食べること」が純粋に楽しいと感じさせてくれる——読んでいるだけで食欲と幸福感が湧いてくる一冊」

この本はこんな人におすすめ

食べることが好きで、食いしん坊エッセイが好きな方
たかぎなおこのコミックエッセイのファン
「ゆるく楽しく読める」漫画エッセイを探している方
「食べること」への愛を再発見したい方

独自5段階評価

項目	スコア
読みやすさ	★★★★★
「食べる喜び」の伝播力	★★★★★
たかぎなおこらしいゆるさと面白さ	★★★★★
レシピ・料理情報としての実用性	★★★☆☆
コストパフォーマンス	★★★★☆

要約・内容紹介

「はらぺこ万歳」の世界観

著者のたかぎなおこ氏は「私の1年生」「ひとり日和」などのコミックエッセイで知られ、「ゆるいイラスト・共感できる日常・食いしん坊キャラ」が人気の作家です。本書は「食べること全般への愛情」を詰め込んだ食エッセイ漫画です。

「「家ごはんへの愛」——スーパーで安売りの食材を買い込んで作る一人ごはん・二人ごはんの日常——料理することと食べることへの純粋な喜びの描写」「「外ごはんの楽しみ」——近所のカフェ・定食屋・友人とのランチ——「一人でも外食が楽しい」食いしん坊ライフスタイルの日常スケッチ」「「旅ごはんの醍醐味」——旅先のご当地グルメへの期待と発見——「旅の目的は食べること」という食いしん坊の旅の楽しみ方」——「食べることが日常の中心にある」生き方の楽しさが描かれます。

たかぎなおこの食のこだわり

本書では食いしん坊のたかぎなおこが「食へのこだわり」を語る場面も楽しい読みどころです。

「「旬の食材への愛」——スーパーで旬の野菜・果物を見つけた時の興奮と、それをどう料理するかの楽しい思考過程の描写」「「好きな食べ物リスト」——たかぎなおこが心から愛する食べ物への熱いこだわりと、「何故それが好きか」という食いしん坊ならではの分析の面白さ」「「失敗料理の笑い話」——うまく作れなかった料理・想像と違った外食などの「食の失敗話」がゆるいタッチで笑えるエピソードとして描かれる」——食いしん坊の日常のリアルが生き生きと描かれます。

「食べること」の普遍的な幸せ

本書を読んで最終的に届くのは「食べることって最高だ」という純粋な幸福感です。

「「一人ごはんの価値」——一人で食べるごはんが寂しいのでなく「自分の好きなものを思う存分食べられる特別な時間」だという食いしん坊の哲学」「「誰かと食べる喜び」——友人・恋人・家族と食卓を囲む時の「食べることを共有する喜び」への細やかな描写」「「食べることは生きること」——毎日の食事への感謝と楽しみが、日常を豊かにする最もシンプルな方法だというメッセージ」——「食べること」への根本的な愛が伝わります。

実際に試してみた

息子を寝かしつけた後の「一人の夜時間」に本書を読んでいました。読んでいるとたかぎなおこの食いしん坊感が伝染して、「何か食べたい」という気持ちが抑えられなくなりました。

「「食いしん坊同士」として深く共感できる内容でした。「ご飯を食べることが楽しいのは普通のことだ」と改めて思わせてくれる、日常を肯定してくれる本です」

読者の評判・口コミ

楽天レビューでは評価4.2程度の高評価。「読んでいると空腹になる」「たかぎなおこ節が最高」「癒される」という声が多いです。

「「食いしん坊エッセイ漫画の定番」として定評があり、たかぎなおこファンから「何度でも読み返せる」という声が多いロングセラーです。

良い点

たかぎなおこの「食への純粋な愛情」が読者に伝染し、食べることへの喜びを再発見させる
ゆるいイラスト・読みやすい文章でさらっと読めるのに、読後感がとても豊か
「家ごはん・外ごはん・旅ごはん」という幅広いシチュエーションで、誰にでも共感できる場面がある

注意点

レシピ本・グルメガイドとしての実用性は低く、「食エッセイ漫画として楽しむ」という読み方が正解
読むとお腹が減るため、食事前・深夜の読書は危険
たかぎなおこの独特のゆるいイラストスタイルが合わない方には合わない可能性がある

この本の前後に読む本

前に読む本: 特別な前提知識は不要で、食いしん坊・食エッセイが好きな方なら誰でも楽しめます 後に読む本: 食エッセイをさらに楽しみたい方は平松洋子の食エッセイや森下典子の日常エッセイへ進むのがおすすめです

読了データ

項目	内容
ページ数	約180ページ
読了時間の目安	1〜2時間
図解・イラスト	全ページコミックエッセイ形式
難易度	★☆☆☆☆（誰でも読める）

まとめ

たかぎなおこ『はらぺこ万歳！家ごはん、外ごはん、ときどき旅ごはん』は、「食べることが大好き」な日常をゆるく楽しく描いた食いしん坊の聖典です。「毎日の食事に純粋に喜び・楽しみ・感謝を持つこと——たかぎなおこの「はらぺこ万歳」という言葉が、食べることの幸せをあらためて教えてくれる」というメッセージが、食いしん坊の全ての人に届きます。

はらぺこ万歳！ 家ごはん、外ごはん、ときどき旅ごはん