【要約&レビュー】『自分史上最高のキレイが手に入る顔タイプメイク』岡田実子——顔の形で変わるメイクの正解

3行で分かるこの本のポイント

• 「「顔タイプ」診断から始まるパーソナルメイク——自分の顔に合った最適解」——骨格診断・パーソナルカラーと並ぶ「顔タイプ」という診断軸を基軸に、「自分の顔にはこのメイクが合う」という個別最適なアプローチを提案。一般的なメイク本でなく「自分専用のメイクの正解」を見つけるための設計
• 「「自分史上最高のキレイ」という魅力的なゴール——諦めでなく可能性への前向きなメッセージ」——「自分の顔の弱点を隠す」でなく「自分の顔の長所を最大化する」という発想から生まれる「自分史上最高」の実現への信頼感。メイクは誰でも「自分史上最高」になれるという希望のメッセージ
• 「診断→理解→実践という体系的な学習プロセス」——自分の顔タイプを診断する、そのタイプの特徴を理解する、最適なメイクを実践するという三段階の体系が、「なぜそのメイクが合うのか」の理解を深める

この本はこんな人におすすめ

• 顔タイプ診断に興味がある方
• 自分の顔に合ったメイクを知りたい方
• 「なんとなくメイクが変な気がする」の原因を顔タイプで解明したい方
• パーソナルカラーや骨格診断に続く次の診断軸を求めている方

独自5段階評価

項目	スコア
「顔タイプ」という診断軸の分かりやすさ	★★★☆☆
顔タイプ別メイクの具体性・実践性	★★★☆☆
「自分史上最高」というポジティブなメッセージ	★★★★☆
診断の精度・自分のタイプを正確に把握しやすさ	★★☆☆☆
実際のメイクへの応用のしやすさ	★★★☆☆

要約・内容紹介

「顔タイプ」の診断方法

岡田実子が定義する顔タイプの分類：

顔タイプの分類軸：

• 顔の輪郭（丸顔・面長・四角顔・逆三角形など）
• パーツの配置（目の間隔・眉と目の距離）
• 顔の印象（大人っぽい・子どもっぽい・ソフト・シャープ）

これらの組み合わせで「自分の顔タイプ」が決まります。

顔タイプ別のメイク提案

各タイプへのメイクアプローチ：

• 丸顔タイプ：縦ラインを強調するメイクで輪郭に立体感を
• 面長タイプ：横のふくらみを作るメイクでバランスを取る
• シャープ系タイプ：柔らかさを加えるグラデーションの活用

「自分のタイプに合ったメイク＝自分史上最高のキレイ」という体系の具体的な実践例が豊富に示されます。

「顔タイプ」と他の診断との組み合わせ

パーソナルカラー・骨格診断と顔タイプ診断を組み合わせることで、より精度の高い「自分専用のメイク正解」が導き出せるという提案。

実際に試してみた

「自分の顔タイプは何か」を本書の診断で試してみましたが、「どのタイプに当てはまるか曖昧な部分があった」というのが正直な感想です。診断自体の精度が高くないと、その後の「タイプ別メイク」の提案の有効性も不明確になります。

「方向性の参考」として使う分には面白い視点ですが、「自分史上最高の正解」を期待するには診断精度のさらなる向上が必要だと感じました。

読者の評判・口コミ

楽天レビューでは「顔タイプという視点が新鮮だった」という評価がある一方、「自分のタイプがどれに当たるか判断しにくかった」という評価も多く、診断の曖昧さへの指摘が目立ちます。

「理念は面白いが実践での精度に課題」という総評が多い傾向があり、ツールとして洗練を求める声が続く一冊です。

良い点

• 「顔タイプ」という独自の診断軸の新鮮さ
• 「自分史上最高」というポジティブなメッセージ
• 診断→理解→実践という体系的な学習プロセス

注意点

• 診断の境界線が曖昧で自分のタイプを特定しにくい場合がある
• 「タイプ通りのメイク」が必ずしも全員に合うわけではない
• パーソナルカラー・骨格診断との組み合わせが必要な場合がある

この本の前後に読む本

前に読む本: パーソナルカラー・骨格診断の基礎を学んでから読むとより活用できます 後に読む本: 実際のメイクテクニックは他のメイク実践書と合わせて読むのがおすすめです

読了データ

項目	内容
ページ数	約180ページ
読了時間の目安	1〜2時間
図解・イラスト	あり（写真・図解）
難易度	★★☆☆☆（診断の精度向上に工夫が必要）

まとめ

岡田実子『自分史上最高のキレイが手に入る顔タイプメイク』は、顔の形・パーツの特徴に応じた「顔タイプ診断」を基軸にパーソナルなメイクの正解を提案する実践書です。「自分の顔に合ったメイク」を科学的に探求するアプローチの方向性は新鮮で、診断精度を高めることでより有効に活用できます。顔タイプ診断に興味がある方・自分だけのメイク正解を探している方に——パーソナルメイクの入口としておすすめします。